สมุนไพรที่ทุกคนต่างยอมรับ ทั้งนักวิจัย และแพทย์แผนจีน แพทย์แผนปัจจุบัน ที่มีการนำมาใช้เพื่อสนับสนุนในการรักษากับอาการต่าง ๆ และเป็นที่สนใจในกว้างสำหรับผู้ที่สนใจในการดูแลรักษาสุขภาพ เพื่อให้ได้สุภาพที่ดี เนื่องจากมีสรรพคุณมากมายหลายประการ
สรรพคุณทั้ง 50 ข้อ ของ “ถั่งเช่า”
- ช่วยในการสร้างสมดุลของระบบต่าง ๆ ของร่างกาย
- ช่วยในการบำรุงกำลังให้ร่างกายมีเรี่ยวแรง
- ช่วยในการเพิ่มภูมิต้านทาน ให้ห่างไกลจากโรค
- ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายกระตือรือร้น สดชื่นขึ้น
- ช่วยในการแก้ความอ่อนเพลียของร่างกาย
- ช่วยต่อต้านจำพวกสารอนุมูลอิสระ ออกจากร่างกาย
- ช่วยในการชะลอความแก่ของร่างกาย จากความชรา
- ช่วยลด หรือชะลอความเสื่อมในเซลล์ของส่วนต่าง ๆ
- ช่วยสำหรับการปรับสมดุลทางด้านอารมณ์
- ช่วยในการระงับอาการประสาทและความฟุ้ลซ้าน ทำให้จิตใจสงบ ลดอาการคุ้มคลั่ง และความหงุดหงิดที่เกิดขึ้นง่าย
- ช่วยในการเพิ่มประสิทธิภาพของความจำ และช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคความจำเสื่อม
- ช่วยในการลดการตาย หรือถูกทำลายของเซลล์ที่อยู่ในสมอง
- ช่วยในการบำรุงรักษาหลอดเลือด
- ช่วยในการบำรุงปอด
- ช่วยในการลด หรือบรรเทาจากอาการเจ็บหน้าอก
- ช่วยในระบบทางเดินหายใจ ให้ดีเป็นปกติ มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ช่วยในการแก้อาการของการไอเรื้อรัง
- ช่วยในการบำรุงรักษา ส่วนที่เป็นถุงลมโป่งพอง และบำรุงรักษาและ บำบัดทางโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- ช่วยในการรักษา และลดอาการของโรคหอบหืด
- ช่วยในการแก้โรควัณโรค
- ช่วยรักษา และบรรเทาอาการผิดปกติในปอด
- ช่วยในการบำรุงการทำงานของหัวใจ
- ช่วยสำหรับในการละลายเสมหะ และช่วยให้หยุด หรือลดอาการเลือดออกที่มากับเสมหะ
- ช่วยในการต่อต้าน หยับยังเซลล์มะเร็ง ไม่ให้เซลล์มะเร็งแพร่กระจาย
- ช่วยในการยับยั้งเนื้องอก
- ช่วยลดอาการความดันโลหิตที่สูง ปรับให้สมดุล
- ช่วยรักษาบำรุงอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว
- ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- ช่วยในเรื่อง บำรุงร่างกายสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ให้สามารถไวต่ออินซูลินให้ดีขึ้น
- ช่วยในการลดไขมันในเลือด
- ช่วยในการสร้างสมดุลของคอเลสเตอรอลที่อยู่ในหลอดเลือด
- ช่วยสร้างการะบวนการต่อต้านไขมันแข็งตัว เมื่อมีการถูกระบบออกซิไดซ์จากพวกอนุมูลอิสระ
- ช่วยในการป้องกันไขมันเลว (LDL) ไม่ให้มีการสะสมเกาะอยู่ในหลอดเลือด
- ช่วยในการทำงานเพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด ให้มีประสิทธิภาพ และขยายเส้นหลอดเลือดให้ดีขึ้น
- ช่วยในกระบวนการเพิ่มปริมาณของเลือด ให้สามารถวิ่งเข้ามาทำงานเพื่อหล่อเลี้ยงปอด
- ช่วยในกระบวนการเพิ่มปริมาณของเลือด ให้สามารถวิ่งเข้ามาทำงานเพื่อหล่อเลี้ยงปอดหัวใจ
- ช่วยในการเพิ่มระดับออกซิเจนส่วนที่จำเป็นต้องใช้ของร่างกาย หรือบรรเทาอาการที่ร่างกายขาดออกซิเจน
- ช่วยสำหรับการบำรุง และเพิ่มการทำงานที่ดีของตับ
- ช่วยในการบำรุงไต ให้ดีขึ้น
- ช่วยในการฟื้นฟู แก่ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตวายจากอาการเรื้อรังมี ให้มีอาการดีมากขึ้น
- ช่วยสำหรับบำรุงรักษา ผู้ที่มีอาการของธาตุหยางพร่องในส่วนอวัยวะที่เป็นไต เช่น บรรเทาอาการปวดหลัง บรรเทาอาการกลัวหนาว หรือหัวเข่าเย็น และการปัสสาวะบ่อย
- ช่วยในการลดผล หรืออาการข้างเคียงจากการปลูกถ่ายไต
- ช่วยในการยับยั้งผลที่มาจากพิษจากแบคทีเรีย และแบคทีเรียวัณโรค เพราะมีมีฤทธิ์ในการรักษา
- ช่วยสำหรับในการลดการอักเสบต่าง ๆ
- ช่วยสำหรับในการห้ามเลือด
- ช่วยสำหรับการเพิ่มสมรรถนะของนักวิ่ง ให้ดีมากขึ้น
- สามารถทำเป็นบำรุงเพื่อในการมีบุตรให้ง่ายขึ้น
- ช่วยสำหรับการปรับประจำเดือนให้ปกติ และทำให้ระบบของเลือดลมดีขึ้น
- ช่วยในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศ บำรุงทางเพศ ให้มีกำลัง ทำให้อสุจิมีความแข็งแรง
- ช่วยในการปรับระดับของฮอร์โมน ให้เป็นปกติ
คำแนะนำ ในการรับประทาน ถั่งเช่า
การรับประทานถั่งเช่าให้จะให้ได้ประโยชน์ที่ดีที่สุดก็ต้องมีวิธีการเลือกรับประทานอย่างเหมาะสม ดังนี้
1. ควรเลือกรับประทานในเวลาตอนเช้า ก่อนมีการรับประทานอาหารในเวลาประมาณ 30 นาที อีกทั้งจะเป็นเวลาที่ร่างกายเพิ่งจะตื่นนอน และท้องยังว่างอยู่จึงสามารถจะทำการย่อย และดูซึมได้อย่างดีและได้สรรพคุณเข้าสู่ร่างกายมากที่สุด
2. หากมาสะดวกในเวลาเช้าหลังตื่นนอน ถั่งเช่าก็สามารถรับประทานได้ในช่วงก่อนนอน และควรจะเป็นช่วงเวลาที่ไม่ได้รับประทานอะไรหนัก ๆ เพราะท้องจะได้ว่าง และได้รับสรรพคุณทางยาจากถั่งเช่าได้อย่างดี
โดยควรรับประทานกับน้ำอุ่น จะยิ่งส่งเสริมกระบวนการย่อยและดูซึม อีกทั้งทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย และในระหว่างนอนหลับจะได้มีการดื่ดซึมสารที่ได้จากถั่งเช่าเข้าสู่ระบบต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างดี
3. วิธีการที่ง่ายที่สุดอีกประการคือ การรับประทานถั่งเช่าที่เป็นลักษณะของแคปซูล ที่มีการจำหน่ายทั่วไป ก็ให้ผลดีเช่นกันสามารถเลือกรับประทานได้ตามเวลาในข้อ 1 หรือ ข้อ 2
สรุป
การรับประทานถั่งเช่าที่เป็นสุดยอดสมุนไพรจีนที่มากมายไปด้วยสรรพคุณที่ล้วนแต่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย จึงเหมาะแก่ผู้ที่สนในการบริโภคไม่ว่าจะวัตถุประสงค์เพื่อบำรุง หรือรักษาก็สามารถนำมารับประทานได้ เป็นสิ่งที่จะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดสมดุล และแข็งแรง อีกทั้งยังหารับประทานได้ไม่ยาก
แหล่งอ้างอิง
- https://www.verywellhealth.com/benefits-of-cordyceps-89441
- https://www.healthline.com/nutrition/cordyceps-benefits
- https://www.rxlist.com/cordyceps/supplements.htm